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価格：540 円（税込）
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| 【宇部乾燥おからパウダー100g×3パック！】をお届け！ こちらの商品は送料無料です。 但し、個別にてメール便発送（ポスト投函）する為、 同時に送料有料の物をご購入いただいても、 送料有料の商品は、送料無料にはなりませんので、 ご注意くださいませ。 【商品説明】 ・どうやって使うの？そんな疑問にお答えするため、 写真付きのレシピ表をセットでお届け！ ・混ぜもの一切無し！国産100％の大豆（遺伝子組換でない） ・1食当たり10kcal以下な為、小腹が空いた時に最適！ ダイエット中にお腹が空いて低カロリーの食事をしたい時に♪ 【粉末おからの特徴】 ・多数メディアでも紹介された宇部乾燥おからパウダー！ ・低糖質ダイエットのブームで注目が集まる商品です ・おからには想像以上の栄養素が含まれています。 特にご注目頂きたいのが「5大栄養素」＋「食物繊維」が豊富だということ ・吸水性がとても高く、ダイエット中の方にもぴったりです。 この「乾燥おから」は水に戻すと5?7倍になります。 食事と一緒にお腹の中に入ると、スポンジのように水分を吸ってお腹の中で膨らみ、 満腹感が得られるでしょう ・栄養バランス・生活習慣が気になる方、 食生活を健康的に改善したい方におすすめです！ ●昭和49年から続く老舗豆腐屋さんが作る、宇部粉末おから ・凝縮された大豆イソフラボン！ ・栄養成分が逃げない昔ながらの手作りだから栄養が豊富！ ・粉末おからを使用しての料理はバリエーションいっぱい！ ・インターネット上でも多数レシピが掲載されています 【召し上がり方】 まずは色々なお料理に小さじ1杯入れてみてください ≪調理例≫ ・ご飯：炊飯時に小さじ1杯を入れる ・お味噌汁：3人前に対し小さじ1杯を入れる ・カレー：ルーを作る際に少々 ・玉子焼き：卵2個に対し小さじ1?2杯 ・天ぷら：天ぷら粉に10％混ぜると油切れが良く、とてもヘルシーになります ・ハンバーグ：具の中に少々 ・グラタン：具の中に少々 ・クッキー：30％使用するとサクサク感がでます ≪おすすめレシピ♪≫ ・おからサラダ 1．「宇部乾燥おから」50gを200ccの水で溶き、サラダ油大さじ4杯を入れかきまぜる 2．レンジ（強）で3分蓋をして温め、かきまぜる 3．もう一度レンジ（強）で3分蓋をして温め、かきまぜる 4．かきまぜたものに砂糖大さじ2杯、ゆで卵2個を小さく切ってまぜる 5．お好みで、きゅうり、りんご等、ポテトサラダに入れる材料を加える 6．最後に塩、胡椒、マヨネーズ等で味付けをしたら出来上がり
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