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価格：605 円（税込）
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| 体温のリズムと眠気の深いかかわり人の体温には 1日を通じてリズムがあり、睡眠と深くかかわっています。 日中に上がった深層体温は、夜になると手足の血管が拡張し、手足が温まることで、身体の熱が放出され低下します。この時に眠くなります。逆に言うと、体温低下を上手く作れればスムーズに眠りにつくことができるのです。 眠くなる時の深層体温※の変化は約1度。たった1度の深層体温の低下が寝つきや睡眠の質に深く影響するのです。 （※身体の表面の皮膚体温ではなく、身体の中心部の体温です） 日中の深層体温の低下がまねく不眠 生活習慣により日中の深部体温が上がらない方が増えています。日中の体温が低いと体温を下げる幅がなく、体温リズムを作ずに、睡眠スイッチが”ON”になりにくくなるのです。 そんな方にうまく利用していただきたいのが「入浴」です。入浴は、心地よく眠るためのステップです。 Bathtime Drink は入浴前と入浴後の2本セットです。 入浴前に「BEFORE」 美味しいピーチ味 砂糖不使用・人工甘味料不使用BEFOREは、発汗と温浴効果をアップ。ぽかぽか成分の、生姜、唐辛子、杜仲茶と9種類の和漢植物と、リラックス成分のラフマエキスを独自配合。心地よい眠りのために、発汗を促し、温浴効果を高めます。いつものお風呂が極上のリラックスタイムに。 ゆっくりお風呂につかりたいけど、そんな時間はない！というシャワー派の方にもおススメです。 入浴後に「AFTER」 美味しいレモン味 砂糖不使用・人工甘味料不使用 AFTERは、中国で伝統的に休息時に飲まれていたお茶ラフマに加えて、リラックス成分、グリシン、ギャバ、テアニン、セントジョーンズわーとなどの、リラックス成分を配合しています。 温まった身体をゆっくりとリラックスしながらクールダウンします 商品仕様 形状 清涼飲料水 原材料名 精製蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖、りんご酢、ショウガ抽出液、シナモンエキス、植物抽出エキス末（デキストリン、ミツカトウ、ベニバナ、クチナシ、アサ種子、ナツメ、ダイダイ、ショウガ、カンゾウ、ハッカ）、ラフマエキス、杜仲葉エキス/サイクロデキストリン、クエン酸、香料、香辛料 内容量 50ml 保存方法 直射日光、高温多湿を避け涼しい所に保存して下さい。 栄養成分表示 1本（50mlあたり） エネルギー … 27 Kcal たんぱく質 … 0 g 脂質 … 0 g 炭水化物 … 6.7 g 食塩相当量 … 0.0024 g
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